Pro zajištění bezpečného pobytu u počítače se vyplatí zjistit, jaká by měla být minimální vzdálenost očí od monitoru. Pokud je obrazovka monitoru umístěna správně vzhledem k uživateli, bude možné déle udržet kvalitu vidění, vyhnout se osteochondróze a zakřivení páteře a zlepšit vizuální vnímání informací.

Minimální a optimální vzdálenosti od monitoru

Vzdálenost od monitoru k očím závisí především na jeho rozměrových parametrech. V současnosti jsou nejoblíbenější modely s úhlopříčkou od 14 (notebooky) do 27 palců a největší jsou vybaveny obrazovkami s úhlopříčkou přes 30″. Technické možnosti a rozsah použití monitorů závisí na rozměrech v palcích.

Kontrast

Nejběžnější modely jsou modely s následujícími vlastnostmi:

• 14–16″. Jde o sériově vyráběné notebooky, které svými rozměry umožňují integrovat procesory s optimálním výkonem. Přenosná zařízení s menší úhlopříčkou mají užší uplatnění.
• 17″. Notebook s objemným tělem je jednou z možností do kanceláře. Není příliš pohodlné přenášet, ale šetří místo v pracovní oblasti.
• 18,5–20,1″. Malé stacionární modely, používané především pro práci v textovém editoru.
• 21,5–24″. Video monitory se střední úhlopříčkou jsou univerzální možností, která vám umožní pohodlně psát text, upravovat videa a sledovat filmy. Pro podporu 3D hraní je preferována minimální velikost úhlopříčky 23 palců.
• 27″ a více. Nejčastěji se používají pro sledování filmů, úpravu fotografií, videí a zvukových materiálů. Tyto monitory jsou nepostradatelné při studiové práci, zejména při nahrávání zvuku a filmování. Pro video dohled se obvykle volí obrazovky s úhlopříčkou 32 palců nebo více. Pokud plánujete používat nástěnný monitor jako televizi, optimální úhlopříčka je od 31 do 34″.

U stolu s počítačem

Jaká je tedy minimální vzdálenost k počítačovému displeji na základě jeho velikosti? Na základě vědeckého výzkumu je lidské oko schopno jasně vidět obraz v okruhu 17°. Odtud matematicky dostáváme odpověď: nejmenší přípustná vzdálenost mezi obličejem uživatele a obrazovkou je délka její úhlopříčky.

Horní okraj displeje by měl být 10° pod linií vašeho pohledu.

Při zjišťování, kolik centimetrů by mělo být mezi očima a video monitorem, musíte vzít v úvahu nejen jeho rozměry, ale také jeho konstrukční vlastnosti. Bezpečnější je zůstat za LCD displejem s TFT panelem.

Standardní vzdálenosti

Ve srovnání s tradičními zařízeními, která jsou založena na katodové trubici (CRT), mají modely LCD následující výhody:

• nepřítomnost elektromagnetického záření;
• větší velikost viditelné oblasti (u 15palcového LCD monitoru je stejná jako u 17palcového CRT analogu);
• žádné zkreslení obrazu;
• úspora místa na stole.

Přečtěte si také Úhlopříčka televizoru v cm a palcích

Máte-li CRT, monitor počítače by měl být vzdálen 60–70 cm a LCD displej, pokud jsou všechny ostatní věci stejné, umožňuje snížit vzdálenost na 30–50 cm, abyste snížili únavu očí, je důležité správně upravte obraz a nejprve otestujte monitor pomocí speciálního programu (například PassMark MonitorTest).

Základní momenty

Podle lékařských standardů by optimální vzdálenost k počítačovému monitoru měla být větší než minimální - od jedné a půl do dvou úhlopříček. Pro výpočet se používá následující vzorec: S = L * 2,54 * 1,75, kde:

• L – délka úhlopříčky v palcích;
• 2,54 – převodní faktor z palců na centimetry;
• 1,75 je aritmetický průměr mezi 1,5 a dvěma úhlopříčkami.

Vypočítejme podle vzorce optimální vzdálenost od kancelářského notebooku s úhlopříčkou 17″:

S = 17 * 2,54 * 1,75 = 75 cm.

Výsledky výpočtů pro různé počítačové modely jsou uvedeny v tabulce 1.

Stůl 1.

Jak uspořádat pracovní prostor na počítači

Z důvodu ochrany práce žáků a studentů, zaměstnanců, operátorů by jejich pracoviště za monitorem mělo být vybaveno v souladu s hygienickými normami a pravidly - SanPiN 2.2.2.542-96 a SanPiN 2.4.2.1178-02. Kompetentní přístup k této problematice pomůže předcházet únavě zraku a dalším nemocem z povolání.

Schéma a užitečné tipy

Obecné požadavky

Je vhodnější umístit videomonitor do rohu nebo jej otočit zpět ke zdi. Pokud je ve studiu nebo kanceláři několik počítačů, měli byste mezi nimi udržovat vzdálenost alespoň 2 metry a neumisťovat jejich displeje proti sobě. Pro každého uživatele platí další doporučení:

1. Během provozu je minimální vzdálenost od obrazovky monitoru asi 70 cm. Tím se zabrání syndromu počítačového vidění. Pokud se potřebujete podívat na displej a okamžitě přesunout pohled na dokument ležící na stole, jsou listy umístěny blíže k obrazovce, aby neustále nehýbaly hlavou nebo očima (nebo ještě lépe, pořiďte si stojánek na dokumenty).
2. Osvětlení je uspořádáno tak, aby na obrazovku nedopadaly odlesky. Zasahují do vnímání informací, nutí namáhat zrak, mění polohu těla – to vše vyžaduje nadměrné úsilí a vede k únavě. Pokud je za pracovníkem kanceláře okno, je zastíněno závěsy nebo žaluziemi. Jako umělé osvětlení se používají výbojky typu LB s 300–500 luxy.
3. Stůl. Jeho rozměry zajišťují pohodlné používání počítače. Výška je zvolena tak, aby horní část monitoru byla v úrovni očí; hloubka by měla zajistit standardní vzdálenost od obrazovky; Šířka závisí na sadě periferních zařízení. Čím masivnější stůl, tím lépe tlumí vibrace.
4. Židle. Ideálně otočný model s nastavitelnou výškou, područkami a poloměkkým sedákem.
5. Klávesnice. Ta je stejně jako myš umístěna na stole nebo speciální výsuvné ploše přibližně v úrovni loktů. V tomto případě by měla být předloktí uvolněná a volně viset po stranách. Aby se zabránilo náhlému naklonění hlavy dopředu, je klávesnice instalována pod úhlem 0 až 15°.

Světové standardy

Instalace monitorů pro dohledový systém

Zabezpečení a řízení činnosti podniku, instituce nebo obchodu se v dnešní době často provádí pomocí video dohledu.

Pro tento účel by bylo optimální použít speciální monitory s profesionálními BNC nebo RCA konektory.

Další důležitou vlastností je provoz jednoho displeje na více kamerách, z nichž každá je umístěna v určité oblasti a následně vysílá svůj obraz (video pole). Předpokládá se, že pro efektivní pozorování by displej měl mít maximálně 20–24 polí.

U stolu

Na základě požadovaného čísla se vypočítá úhlopříčka video zařízení a v závislosti na ní se určí vzdálenost od obrazovky k očím strážného. Správné poměry všech tří parametrů jsou uvedeny v tabulce 2.